每一天都晚起，
习惯打开了手机，
一条条无关的消息，
关闭又点击。
上午没有会议，
懒汉般慢慢爬起，
看着镜子里的自己，
想不起工作任务明细。
打工一刻钟，
新闻八卦半个钟，
摸鱼聊天一个钟，
不敢放纵也不想用工。
夕阳西下开始急，
啥也没干怪自己，
熬夜补牢难放松，
痛苦煎熬想逃避。
一整天没有感到真正的快乐，
空虚如同摄魂怪包裹着全身，
偶尔一丁点的开心稍纵即逝，
席卷而来的是对自己的怨恨。
剥开痛苦不堪的躯体，
想看看是什么可怕的物体，
让自己对生活没有兴趣，
让自己不喜欢自己。
安坐闭眼深呼吸，
感到了从小到大读书做人的压力，
听到了别人和社会对成功的定义，
然后看到了迷茫和无以为继。
啊，原来我是个空心人。
对自己的仇恨让身体生起了熊熊怒火。
抑郁和无助，
是空心人的痛苦，
像掉进了一个坑，
轻易找不到出路。
焦虑和恐惧，
是空心人的诅咒，
不知道为谁而转的陀螺，
被社会的鞭子抽着走。
每晚发誓要早睡，
想要改变没成功，
三顿饭都不按时，
再次陷入自责中。
健身读书心理学，
禅修太极儒佛道，
样样研究无章法，
没有坚持亦徒劳。
